《三餐四季》每季全面展现一座城市，以美食为主体，以城市为平台，摄制团队走进城市深处，在街边小店，在百姓家庭，在餐厅酒楼，寻找发现最能代表城市特色的美食，记录属于这个城市的味道。本季故事的地域分布于海口、文昌、琼海、万宁、陵水、三亚、琼中等十余地市，尽展海南各地的自然环境特色和历史文化背景；老爸茶、文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、烤乳猪、酸粉、土窑、黎族长桌宴等，按地方不同风味结构每集内容，全面展示海南独特的美食文化。